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Große Poren

Mitesser – Was Hilft ?

Antibabypille Pros &Contras

Hoher Empfängnisschutz, aber nicht frei von Nebenwirkungen

Die Pille kann mit sehr großer Wahrscheinlichkeit, eine Schwangerschaft verhindern, verursacht aber auch Nebenwirkungen wie Übelkeit, Gewichtszunahme und Kopfschmerzen. Manchmal kommt es auch zu Thrombose. Seit Jahren wird erforscht, inwieweit die Pille das Risiko für die o.g. Nebenwirkungen erhöht. Da es nicht eine Art von Pille gibt, sondern mehr als 50 verschiedene Präparate und die Risiken abhängig vom Alter der Frauen, der Einnahmedauer sowie den Lebensumständen (wie Rauchen oder Übergewicht) sind, liegen unzählige wissenschaftliche Studien hierzu vor.

Entscheidet man sich dann für das Absetzen der Pille, kann sich Folgendes verändern:

Ich persönlich sehe das Thema als sehr schwierig an & finde, dass es kein Richtig & Falsch gibt. Jede Frau sollte für sich entscheiden, ob und wenn, wie lange sie die Pille einnehmen möchte. Jedoch gibt es für Frauen, die die Pille gerne absetzen & auf hormonfreie Verhütung zurückgreifen möchten, sehr wenige Alternativen. Auch als Kosmetikerin erlebe ich die Nebenwirkungen in Form von Akne fast täglich. Hier wird sehr deutlich, was während der Einnahme der Pille unterdrückt wird & sich der „echte“ Hormonhaushalt erst sehr langsam (teilweise dauert es 1-2 Jahre) wieder einpendelt.

𝐏𝐞𝐞𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐀𝐫𝐭𝐞𝐧

Welche Arten gibt es & was bewirken diese?

1. Mechanisches Peeling

Es kommen Präparate mit kleinen Schleifpartikeln zum Einsatz, die auf die Haut aufgetragen werden. Durch Reibung werden abgestorbene Hautzellen auf der obersten Hautschicht entfernt. Obwohl es die schwächste Form des Peelings darstellt, ist das mechanische Peeling bei empfindlicher Haut & Hauterkrankungen wie Couperose oder Rosacea nur bedingt geeignet, da es durch die Reizung zu Hautirritationen kommen kann.

2. Chemisches Peeling

Sie bestehen meist aus Milchsäure, Salizyl- & Glykolsäure und wirken nicht nur an der Hautoberfläche, sondern auch auf tiefer liegende Hautschichten. Sie stimulieren den Hautstoffwechsel und regen die Kollagenproduktion an. Falten können dadurch gemildert & die Haut gestrafft werden.

3. Biologisches Peeling

Zu den biologischen Methoden gehört das Enzym Peeling. Dabei werden Enzyme eingesetzt, die zu einer Ablösung der Hornschicht führen. Enzympeelings wirken wie die mechanischen Peelings lediglich auf der oberen Hautschicht, sie sind aber wesentlich sanfter und verursachen weniger Hautirritationen. 

4. TCA Peeling

TCA = Trichloressigsäure. Der chemische Prozess bewirkt ein oberflächliches bis mitteltiefes Abschälen der Haut und hat sich besonders bei Pigment- und Altersflecken und bei der Faltenbehandlung bewährt. Es wird auch zur Vorbeugung von Sonnenschäden eingesetzt.

Anwendungshinweise

Ein sanftes mechanisches Peeling kann ca. 1x pro Woche vorgenommen werden, chemische Peelings ca. alle 4 Wochen. Nach einer Anwendung sollten mechanische Reizungen & Sonnenbäder vermieden werden.

𝐖𝐡𝐚𝐭 𝐚𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐑𝐞𝐭𝐢𝐧𝐨𝐥?

Vitamin A wird auch Retinol oder Beta-Carotin genannt. Es wird erst im Körper aus der Vorstufe, dem Provitamin A gebildet. 

Ab wann ergibt es Sinn, Retinol zu nutzen?

Früh übt sich: 

Generell kann man Retinol schon früh nutzen. Ab Mitte Zwanzig helfen Wirkstoffe wie Retinol als Prävention vor Falten.

Was macht Retinol so besonders?

In den USA sagen Hautärzte bereits: Der beste Schutz gegen Hautalterung ist Sonnenschutz – direkt danach kommt Retinol. Vitamin A ist ein wirksamer Wirkstoff für die Zellerneuerung.

Wie lange dauert es, bis der Effekt von Retinol sichtbar wird?

Studien zeigen, dass bei der täglichen Anwendung von Retinol schon nach vier Wochen kleine Falten verschwinden und Poren minimiert werden. Außerdem kann Retinol die Pigmentierung der Haut beeinflussen. Dunkle Flecken – auch Altersflecken genannt – werden wieder heller.

Was sind die Gefahren von Retinol?

Vermeide starke Sonnenstrahlung im Gesicht. Retinol wirkt photosensibilisierend. Das heißt, die Haut reagiert mit Rötungen auf zu viel UV-Strahlung. Aber auch Trockenheit kann verursacht werden.

Welches Öl kann was?

Wusstet ihr, dass es gewisse Öle gibt, die man nicht nur zum Kochen oder Braten verwenden kann? In diesem Beitrag stelle ich euch 4 Öle vor, die wirkliche „Allrounder“ sind.

Achtet immer darauf, dass ihr kaltgepresste Öle verwendet!

Tipps & Tricks bei zu Pickel und Akne neigender Haut

Deine Haut rebelliert mal wieder?

Du hast schon länger mit Unreinheiten zu tun? -Aber du weißt nicht, was du noch tun kannst?

Dann lies dir unbedingt diesen Beitrag durch.

Hier findest du alle nützlichen Hausmittel & einige hilfreiche Tipps, die dich bei deiner täglichen Pflegeroutine unterstützen & dir zu einem ebenmäßigen Hautbild verhelfen können.

Natürlich ist jeder von uns individuell & bei jedem hat die Entstehung von Pickeln & Akne andere Ursachen. Daher ist es wichtig seine persönlichen Hilfsmittelchen zu finden & auch von Innen gegen die Entstehung zu wirken. 

Unsere Haut ist das größte Organ des Menschen. Auch psychische Faktoren wie z.b. Stress oder emotionale Belastungen können sich durch ein „schlechtes“ Hautbild äußern! Damit möchte uns der Körper oft ein „Warnsignal“ geben „es reicht, komm zur Ruhe“!

Zusätzlich spielt die Ernährung eine sehr wichtige Rolle. Zu fettige & zu proteinhaltige Nahrung sorgt für eine erhöhte Talgproduktion. Dies führt dazu, dass die Poren verstärkt verstopfen und Pickel entstehen. Auch unsere Genetik kann Ursache für Akne sein.

Du leidest unter unreiner Haut, Pickeln oder Akne? Dann vereinbare gerne deinen persönlichen kostenlosen Hautberatungstermin. Außerdem ist die Microneedling Behandlung eine vielversprechende Behandlungsmethode gegen Akne, Pickelmale oder Narben.

Vereinbare einfach deinen persönlichen Termin.

Gesichtswasser/Tonic

Wusstet ihr, dass ein Gesichtswasser essenziell für die Hautpflege ist?

Heute klären wir ein paar wissenswerte Fragen!

Welche Eigenschaften sollte ein Gesichtswasser unter Berücksichtigung der jeweiligen Hauttypen haben?

Welche Vorteile bietet ein Tonic überhaupt?

Welche Aufgaben übernimmt das Gesichtswasser?

Maskne

Unser täglicher Begleiter, die Mund-Nasen-Maske, kann die Entstehung Hautreizungen & Pickeln im Gesicht begünstigen. Die sogenannte „Maskne“ tritt häufig bei (ehemaligen) Aknepatienten auf.

Schwitzen, Feuchtigkeits- und Hitzestau hinter der Maske können die natürliche Schutzfunktion der Haut beeinträchtigen. Keime können einfacher eindringen und breiten sich im feuchtwarmen Milieu aus. 

Doch wer die Gesichtspflege den besonderen Ansprüchen der Haut anpasst, kann Reizungen und Unreinheiten im Gesicht vorbeugen und sie wirksam behandeln.